Oggi prepariamo un secondo nutriente, gustoso, sfizioso, ottimo per una cena con ospiti o in famiglia, se abbiamo voglia di trattarci bene pur con semplicità: bocconcini di tacchino con pancetta, piselli e fior di latte. Ingredienti Per 4 persone 400 g di macinato di tacchino 120 g di pancetta o bacon a fettine sottili 2 […]
Cucina
Come Preparare le Cimette di Cavolfiore Croccanti
Ideali come cena, buffet, pranzo in ufficio, amici e ospiti improvvisi… Insomma, queste cimette di cavolfiore croccanti e saporite sono perfette in ogni occasione! Facilissime da preparare e amate da tutti, una bella idea anche per far mangiare il cavolfiore ai più piccoli che purtroppo, a causa del sapore “particolare”, snobbano quest’ortaggio meraviglioso! La pastella […]
Come Utilizzare l’Aglio in Cucina
Che sia schiacciato nel soffritto o arrostito tra le verdure, questo “repellente per vampiri” può aiutare tantissimo la salute! L’aglio è una delle più antiche piante medicinali conosciute, ed è davvero una medicina miracolosa. Riduce il rischio di malattie cardiache, abbassando la pressione sanguigna e il colesterolo e aiutando a combattere raffreddori e influenze. È […]
Come Fare Spuntini Intelligenti
Risulta essere ora di festeggiare, donne: niente più stomaco che brontola o brama biscotti. Vi diamo il benvenuto nell’era dello spuntino intelligente. Sapete com’è, no? Fate una colazione salubre, forse riuscite anche a pranzare con un’insalata abbondante, ma poi arrivano le 4 del pomeriggio e la scorta di cioccolato in ufficio comincia a chiamarvi a […]
Peso Forma e Proteine
Sono tra i più importanti elementi nutritivi, questo è certo, ma perché le proteine sono sempre al centro dell’attenzione quando si parla di peso forma? Risulta essere il rimedio del momento: quando si arriva a perdere peso, nessuno considera i pochi grassi o i carboidrati complessi, ma tutti parlano della famosa “energia proteica”. Ogni nuova […]